真っ赤なニキビ ブツブツニキビ ピリピリと痛み 食生活の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
ニキビが出てきたのは、中学2年生の時でした。
当時は外の部活だったので、汗をかくとピリピリと痛みもありました。
ニキビ薬・お友達から聞いてはニキビにいい洗顔・ローションと使ったりしていました。
ニキビは、出たり引っ込んだりと繰り返し、生理前後に増えます。
仕事を始めるようになってもニキビは続き悩んでいました。
漢方薬で何かいいのはあるのかな?と思い、毎月楽しみにしている"いしのまきらいふ"
(石巻市の情報誌)に載ってるヤマト漢方薬局に行ってみました。
ニキビのほかには、便秘・めまい・生理痛と症状がありました。
先生とお話して、色々なことを知りました。
私は大のアイスクリーム好き・・・毎日食べていました。
そう・・・食生活がニキビに関係していること。好き嫌いも多く、私が好きな食べ物はニキビには良くない・・・。
先生が、丁寧に色々と説明をしてくれて私も努力も必要だと・・・相談に行った時はちょうど生理と重なり真っ赤な私の顔におさらばしたいと思い漢方薬・食事・スキンケアと始めました。
変化に気付かされたのは友人の一言でした。
「ニキビ減ったんでない?肌きれいになってきたど~!!」
ほんとに?嬉しくて嬉しくて、漢方薬を続ける意欲が湧いてきました。
自分も努力してました。大好きなアイスクリーム毎日ではなく、頑張った自分のごほうびにと週1~2回。
食事にも気をつけるようになりました。
どんどん、真っ赤っかのブツブツニキビの肌が、みんなと同じ肌色になってきました。
震災後、女川の自宅が津波ですべてなくなり漢方薬も飲めず、ふたたびニキビがポツポツと出たりしてましたが、先生の所に行って早めの対処したので酷くならずに済みました。
ストレスと肌もこんなに関係していること、先生には色々と教わります。
これからも楽しいお話(笑)を聞かせてくださいね!
ニキビに悪い食べ物ばかり好物なので、心配していましたが、お客様の努力もあり、漢方薬の効果もよくなったと思います。
綺麗になったお肌を保つため、引き続きバランスのいい食生活をお願いしますね。
TEL:0225-94-6195
住所:宮城県石巻市あゆみ野五丁目5番地6